| Качество сна всегда играет важную роль в самочувствии человека, его работоспособности и эмоциональном настрое. Приятное ощущение эффективного отдыха после пробуждения неоднократно посещало каждого из нас, однако часто встречалась и противоположная ситуация… Несмотря на достаточно длительное время, казалось бы полноценного сна, пробуждение откликалось разбитостью и нежеланием к дневной активной жизни. |
| Дело не в случайности – часто ухудшение нашего сна связано с плохими условиями для полноценного отдыха, хотя и не всегда мы склонны проводить параллели с этим. |
| Задумываться о том, на чём мы спим, и не в этом ли кроется суть проблемы, мы начинаем лишь когда сон уже прерывается откровенным дискомфортом в теле. |
| Физиология и анатомия человеческого организма не выносят хоть и современных, но не подходящих для ночного отдыха приспособлений. В этот список входит практически вся неадаптированная под здоровый сон спальная мебель. Моноблочные или раскладные диваны, кровати с прогибающейся или наоборот слишком жесткой плоскостью, пружинные безматрасные конструкции, самостоятельно собранные кровати собственноручной «доработки» – всё это рано или поздно скажется на вашем здоровье. Время, в течение которого организм сможет терпеть издевательства неполноценного сна ограниченно индивидуальной способностью адаптироваться. |
| Где искать правды и верных решений для здорового и качественного сна? |
| Не один год над этой проблемой работали дизайн-инженеры, специалисты мебельного производства, ортопеды-физиологи, биомеханики и сомнологи в единой команде. Результат работы и творческих решений воплощен в реальность. Теперь он доступен в настоящее время каждому! |
| Ортопедический матрас – вот способ незаметный и неощутимый на первый взгляд, но действительно работающий на наше здоровье. |
| Ортопедический матрас разработан как идеальная поверхность для горизонтального отдыха. Его материалы и структура позволяют чувствовать себя максимально комфортно и забыть о проблемах с опорно-двигательным аппаратом. |
| Важен грамотный выбор ортопедического матраса, ведь учитывая современное их разнообразие, зачастую трудно определить, что именно нужно для вас. |
| Обратите внимание на степени жесткости матраса – жесткая, средняя, легкая. Предпочтение стоит отдавать на основе индивидуальных ощущений. Кроме того, достоин внимания и внутренний пружинный каркас ортопедического матраса. Независимые пружины, или связанные – два основных варианта, которые будут предложены вам. Независимые пружины дают выраженный эффект подстройки матраса под части тела. Связанные единой основой пружины – представят матрас более пластичной и упругой конструкцией, что предпочтительнее для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы или высокой массой тела. |
| Необходимо поинтересоваться и внутренним содержимым матраса – кроме пружин, ортопедический матрас содержит подложку в виде небольшого слоя. Подложка выбирается исходя из жесткости и гипоаллергенности: кокосовый фибрат, латекс-полимер, нейлон, полимемор. Реже в качестве подложки можно встретить натуральную шерсть. От толщины этого слоя ортопедического матраса, во многом зависит его жесткость. |
| В последние годы подложку изготавливают из материалов обладающих эффектом памяти и бережно хранящих формы анатомических изгибов. Это свойство ортопедических матрасов привело к появлению нового направления в ортопедии сна – анатомическим матрасам, которые обладают не только идеально упругой плоскостью, но ещё и соответствуют особенностям анатомического рельефа тела. |
| Выбор ортопедического матраса станет наглядней, если вы обратите внимание на модельные срезы матрасов различных конструкций, которые обычно бывают представлены в торговом зале. Здесь вы изнутри оцените преимущества и свойства приглянувшегося матраса. |
| Конечно, не забудьте остановить внимание на выборе чехла матраса. Большинство брендов предлагают огромное количество расцветок и текстур, среди которых вам точно что-нибудь приглянется! |
| Материал чехла ортопедического матраса выполнен из «дышащей» ткани, для соблюдения принципа послойности матраса и направленной вентиляции. |
| Определившись с содержимым ортопедического матраса, вы можете быть уверены в полной совместимости размерных рядов. Любой качественный ортопедический матрас подходит к стандартному основанию кровати, размер которого узнать не сложно. |
| В конце вашего путешествия в мир ортопедических матрасов, едва ли останется сомнение в необходимости стать счастливым обладателем не просто атрибута спальни, а здорового сна, отличного настроения и жизненных сил! |
Следующие материалы:
- Раскладной диван или полноценная кровать?
- Правильный сон - залог бодрого настроения на целый день
- Латексный матрас и его особенности.
- Как выбрать детскую кроватку?
- Детский матрас: какой матрас лучше?
Предыдущие материалы:
- Ортопедические подушки
- Жесткость матраса. Какой матрас выбрать?
- Матрасы. Как правильно выбрать матрас
- Ортопедические матрасы. Делаем правильный выбор.
- Ортопедический матрас. Памятка покупателя.
